Suszona skórka pomarańczowa*** niesamowite przyprawy do gotowania w Wietnamie

Korzyści zdrowotne pomarańczy są dobrze znane, ale niewiele osób wie, że skórka pomarańczowa ma również wiele nieoczekiwanych skutków:

1. Kaszel, kaszel

Odstraszanie częstego kaszlu i przeziębienia – Skórka pomarańczy zapewnia również optymalne wsparcie w leczeniu przeziębienia, a także nieprzyjemnych objawów, takich jak kaszel, zatkany nos, katar i ból gardła.

2. Leczyć zaparcia

12 gramów świeżej skórki pomarańczowej lub 6 gramów suszonej skórki pomarańczowej destylowanej do wody pitnej może wyleczyć zaparcia.

3. Uwolnij trawienie, które nie jest dobre

Skórka pomarańczowa może pomóc poprawić trawienie. Wysoka zawartość błonnika pomaga regulować wypróżnienia i zapobiega zaparciom. Jest to dobry lek na wiele zaburzeń trawiennych, w tym niestrawność, wzdęcia, zespół jelita drażliwego, wzdęcia i zgagę.

4. Leczyć przeziębienia i przeziębienia

9 g suszonej skórki pomarańczowej, 50 g ryżu, odrobina imbiru, zagotowane z 2 miskami wody, aby otrzymać 1 miskę do picia, skutecznie leczy przeziębienia i nudności

5. Zmniejsz zły cholesterol

Skórka pomarańczowa może redukować lipoproteiny o niskiej gęstości (zły cholesterol – LDL) w organizmie. LDL zwiększa ryzyko chorób serca i zawału serca. Pektyna zawarta w skórce pomarańczowej pomaga obniżyć poziom cholesterolu, a nawet obniżyć ciśnienie krwi.

Poza działaniem leczniczym po destylacji do wody pitnej, namoczenie skórki pomarańczowej wodą przynosi również następujące efekty:

1. Nawilżaj skórę

Skórka pomarańczowa z dużą ilością olejków eterycznych sprawi, że skóra stanie się miękka, gładka i młodzieńcza. Pomaga również delikatnie i naturalnie usunąć martwe komórki i zaskórniki, nadając skórze promienny blask. Ponadto skórka pomarańczowa pomaga również w blaknięciu pigmentacji i piegów na skórze.

2. Sterylizacja i detoksykacja

Ponieważ olejki eteryczne zawarte w skórkach pomarańczy i mandarynki mają właściwości antybakteryjne, można je ciąć i suszyć w celu dezynfekcji pomieszczenia i dezynfekcji domu. Skórki mandarynki są myte i pozostawiane do wyschnięcia, aby pomóc w usuwaniu nieprzyjemnych zapachów z lodówek. Jeśli wrzucisz do pieca węglowego kilka kawałków suszonej skórki mandarynki, zapach węgla również się zmniejszy.

3. Popraw sen

Fryz ze świeżej skórki mandarynki lub skórki pomarańczowej zalać wrzątkiem na godzinę, szczelnie przykryć, następnie wyczesać i wycisnąć sok ze skórki, aby wymieszać go z kąpielą. W tym samym czasie do wody do kąpieli wyciśnij więcej olejku eterycznego ze świeżej skórki zmieszanej z drobno zmieloną solą. Przed pójściem spać na około godzinę należy zanurzyć się w mieszance na ponad 15 minut i powtarzać tę czynność co drugi dzień.

4. Trzymaj się ciepło

Dodatkowo obierz pomarańczę i zamocz stopy w gorącej wodzie o temperaturze około 40 stopni C, po 15-20 minutach ból głowy zostanie znacznie zmniejszony. Moczenie stóp w gorącej wodzie pomaga stopom i naczyniom krwionośnym rozszerzyć się pod wpływem ciepła, a krew przepływa od głowy do spodu stóp, zmniejszając w ten sposób nacisk na głowę.

5. Zmniejsz bóle głowy

Masowanie podeszew stóp może pobudzić meridiany i zmniejszyć bóle głowy. Zwłaszcza punkty akupunkturowe pod podeszwami stóp, prosto do mózgu, ten masaż punktowy może sprowadzić krew w dół, zmniejszyć bóle głowy.